привычки здоровья,привычки здорового образа жизни.

Прожить долгую жизнь в здоровье – заветная мечта для многих людей. И поэтому нас интересуют рецепты долголетия.  Что же продлит человеку жизнь? Можно ответить скучно – правильный образ жизни. Фраза избитая, банальная и даже немного надоевшая. Ведите правильный образ жизни.  А что именно нужно делать? Не выпивать, не курить, во время спать укладываться и т.д.  Хочется как-то шире взглянуть на эту тему. Когда начинаешь разбираться в этом вопросе, то понимаешь, что во многом, продолжительность жизни человека определяется его привычками. Это не только о тех привычках, когда утром встаешь, зубы чистишь и умываешься.

Это про другие привычки. Из мира традиций и воспитания. Привычки здоровья, которые передаются из поколения в поколение. Именно они, дают населению грамотность в искусстве  жить долго, и быть здоровыми.

Начиная с девяностых годов прошлого века, у нас в стране все более популярной становится система оздоровления, пришедшая к нам с Востока. Одной из стран древнейшей культуры здоровья и долголетия является Китай. Из истории известно, что истоки этой культуры прослеживаются от 2852 года до нашей эры. За это время в Китае сменилось 12 крупных династий.

Во времена правления династии Цин были осуществлены серьезные преобразования в стране. Появился первый император, который объединил весь Китай. Возникла письменность, успешно развивалась травяная фармакология. Были стандартизированы меры длины и веса. Тогда же были систематизированы все медицинские трактаты, и придавалось большое значение правильному питанию человека. Укоренялись хорошие привычки здоровья.

В период правления самой богатой из всех династий семьи Мин (1368 – 1644),  великий Врач двора Ли Ши Чжень говорил, что напитки и пища – есть сосуд жизни человека. Императоры того времени считались сыновьями Бога. Для них и их семей создавалась лучшая рецептура из живых природных ингредиентов, которые позволяли им жить долго и быть здоровыми. При правлении династии Мин все лекарственные сборы и травяные формулы были усовершенствованы до самого высокого уровня. Все труды целителей были собраны в одном вместе для будущих исследований. Так появилась знаменитая Желтая Императорская Книга или, как ее называют еще, библиотека травяной фармакологии династии Мин. Эти формулы охранялись законом, а препараты созданные на их основе долго были привилегией только семьи императора.

В настоящее время применение продуктов созданных по императорским рецептам позволяет не только Китаю, но и населению многих других стран, значительно улучшить свое здоровье, избавить себя от болезней, жить долго и приобрести привычки здорового образа жизни.


Запись опубликована в рубрике Академия здоровья, Немного интересного из истории. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

7 комментариев на «привычки здоровья,привычки здорового образа жизни.»

  1. Галина говорит:

    Интересно о привычках здоровья.Китайские травы и рецепты проверены временем.
    Ждем продолжения.

  2. Юрий говорит:

    О здоровье заботятся все, но только по разному

  3. Наталия Колесникова говорит:

    Все лекарства ведь синтезировались наподобие лекарственных растений.
    С неба ничего не падает, все из природы берется, а потом модернизируется!

    • admin говорит:

      Наталья, Вы совершенно правы. Единственное, здесь нужно учитывать, какой процент живых природных компонентов содержится в лекарстве. Вы верно пишите – “синтезируется наподобие лекарственных растений”, и основная доля в лекарствах приходится на синтетические заменители, полученные искусственным химическим способом. При попадании в организм это неживое пагубно действует на биохимические процессы в организме человека.
      Вывод: лучше принимать концентрированное натуральное питание, содержащее натуральные природные компоненты. Это питание можно купить в аптеках и непосредственно у производителей.

  4. Петр говорит:

    Будем ждать продолжения Вашей статьи

  5. Александр говорит:

    Восточная философия здоровья более успешна, чем европейская.

  6. Сергей Смирнов говорит:

    Принимал эти продукты и очень доволен результатом.

Обсуждение закрыто.